In der heutigen Arbeitswelt sind junge Beschäftigte – sei es als Azubis, duale Studenten oder Berufseinsteiger – oft mit besonderen Herausforderungen konfrontiert. Sie haben ihre ersten Schritte im Berufsleben gerade erst gemacht und benötigen daher Unterstützung, um sich zu etablieren und ihre Rechte durchzusetzen. Eine der wichtigsten Anlaufstellen für junge Beschäftigte ist die Jugend- und Auszubildendenvertretung (JAV), die eine starke Stimme für diese Gruppe darstellt. In diesem Artikel erklären wir, wie die JAV funktioniert und wie junge Beschäftigte sie effektiv nutzen können, um ihre Interessen zu wahren und ihre Arbeitsbedingungen zu verbessern.
Was ist die Jugend- und Auszubildendenvertretung (JAV)?
Die …
Stell dir vor, du stehst vor einem Berg aus Aufgaben und fühlst dich von der Angst erdrückt. Du bist nicht allein – viele kämpfen tagtäglich mit der Furcht vor der Arbeit. Doch es gibt Wege, diese Angst zu verstehen und zu überwinden. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit positiven Selbstgesprächen, Entspannungstechniken und zielgerichteter Planung deinen Arbeitsalltag angstfreier gestalten kannst. Lass uns gemeinsam die Kraft finden, die dich stärkt und dir hilft, mit Zuversicht in den Job zu gehen!
integrieren, ohne dass es zu viel Stress verursacht? Die gute Nachricht ist: Es gibt viele Möglichkeiten, Weiterbildung effektiv und stressfrei in dein Leben zu integrieren – ganz nach deinem Tempo und deinen Bedürfnissen.
Das Leben an der Hochschule besteht nicht nur aus Vorlesungen, Prüfungen und Skripten. Für viele Studierende wird spätestens bei der Bewerbung um Praktika oder den Einstieg ins Berufsleben klar, wie wichtig sogenannte Soft Skills sind. Neben der fachlichen Expertise suchen Arbeitgeber zunehmend nach Studierenden und Absolventen, die über soziale Kompetenzen und selbstständiges Handeln verfügen. Doch was genau gehört zu den Soft Skills, wie kannst du diese fördern und welche Rolle spielen sie im Hochschulalltag? Dieser Artikel gibt dir nützliche Tipps und zeigt, wie du neben deinem Studium punkten kannst.
Das Buch Mobbing. Psychoterror am Arbeitsplatz und seine Bewältigung umfasst das in der Gesellschaft ausgesprochen häufig vorkommende und dennoch kritisch zu betrachtende Thema rund um Mobbing im Berufsleben, seine Folgen und die richtigen Wege der Bewältigung. Die Autorin Christa Kolodej sorgt mit zahlreichen Fallbeispielen und seriösen Studien dafür, dass dieser Ratgeber eine ausgesprochen gute Hilfestellung für alle Betroffenen darstellt. 