Angst vor der Arbeit? 5 kraftvolle Strategien, die dich stärken

Stell dir vor, du stehst vor einem Berg aus Aufgaben und fühlst dich von der Angst erdrückt. Du bist nicht allein – viele kämpfen tagtäglich mit der Furcht vor der Arbeit. Doch es gibt Wege, diese Angst zu verstehen und zu überwinden. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit positiven Selbstgesprächen, Entspannungstechniken und zielgerichteter Planung deinen Arbeitsalltag angstfreier gestalten kannst. Lass uns gemeinsam die Kraft finden, die dich stärkt und dir hilft, mit Zuversicht in den Job zu gehen!

Die Angst vor der Arbeit verstehen

Die Angst vor der Arbeit muss nicht dein täglicher …

Arbeiten in der Reha-Klinik – Warum immer mehr Ärztinnen und Ärzte den Wechsel wagen

Wie sieht ein erfüllender ärztlicher Berufsalltag heute aus? Für viele Medizinerinnen und Mediziner lautet die Antwort zunehmend: Mehr Zeit für Patient*innen, weniger Bürokratie und ein besser planbares Arbeitsleben. Kein Wunder also, dass sich viele approbierte Ärztinnen und Ärzte für einen Wechsel in die rehabilitative Medizin interessieren – sei es nach dem Facharzttitel, im Anschluss an eine klinische Laufbahn oder bewusst als Alternative zur hektischen Akutmedizin.

Reha-Kliniken bieten: Teamarbeit, langfristige Behandlungsverläufe und Sinnstiftung

Im Unterschied zu Akuthäusern ist der Fokus in der Reha weniger auf Notfälle und kurzfristige Diagnostik ausgerichtet. Stattdessen begleiten Ärztinnen und Ärzte Patient*innen …

Pädagogische Handlungsperspektiven zur Gewaltprävention: Maßnahmen und ihre Wirksamkeit

Gewalt: Pädagogische Handlungsperspektiven

Gewalt ist ein Thema, das immer präsent ist und in unserer Gesellschaft viele Facetten hat. Gewalt kann sowohl körperlich als auch verbal oder psychisch stattfinden und kann auf verschiedenen Ebenen und in verschiedenen Kontexten auftreten. Gewalt kann sich in aggressivem Verhalten oder in zwischenmenschlichen Konflikten äußern, sie kann auch in struktureller Gewalt und Ungerechtigkeit in Institutionen und Systemen begründet sein.

Gewalt ist ein gesellschaftliches Problem, das nicht nur durch polizeiliche Maßnahmen oder Strafverfolgung gelöst werden kann. Auch pädagogische Handlungsperspektiven spielen eine wichtige Rolle in der Prävention und Intervention von Gewalt. Im Folgenden werden einige pädagogische Handlungsperspektiven vorgestellt, …